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- 2026年03月05日
【ティールームよこはま「気功のお話②」】 -
***************「横浜YWCA ティールームよこはま」毎月、第1・3木曜日に開催♪男女問わず、どなたでも参加OKです！はじめての方も大歓迎です！1回だけの参加もOKです！***************気功のお話②（①に参加されていない方も参加OK！）第1・3金曜日に「健身気功教室」を実施してくださっている、本川由美子さんに、気功のお話をしていただきます。いつもの実践に加えて、理論も知って、さらに健康になりましょう!●講 師：本川由美子（もとかわ ゆみこ）【講師紹介】健身気功6段、元健身気功審判員、国際指導員、など。
- 2026年02月25日
【ADL（日常生活動作能力）体操 第2＆第4水曜日】 -
ADL（日常生活動作能力）体操ADL（日常生活動作能力）体操は、日常生活に関連した動作の遂行能力（Activities of Daily Living（ADL））を無理なく維持・促進させる体操です。ADL体操でいつまでも元気いっぱいで過ごしましょう♪
- 2026年02月21日
【女性のためのキャンサーハーモニー】 -
「女性のためのキャンサーハーモニー」
ガン体験者も、そうじゃなくても、どなたでもどうぞ。
簡単なストレッチをして、対話のためのカードを引いて、
みんなでシェアして、自分の気持ちに気づいていく時間♪キャンサーは英語で、がんと蟹のことです。
かたい殻の内側にあるものを話してみませんか？
- 2026年02月20日
【健身気功教室 第1＆3金曜日】 -
健身気功教室1回のみの参加もOKです。60歳未満の方でも、どなたでも参加OKです！気功がはじめての方も大歓迎です。●講 師：本川由美子（もとかわ ゆみこ）【講師紹介】健身気功6段、元健身気功審判員、国際指導員、など。
- 2026年02月19日
【ティルームよこはま 「写経入門」】 -
写経入門般若心経の写経です。宗教活動としてではなく、瞑想的な要素として実施します。静かな環境で文字を書くことで、心の安定やリラックスを促す効果があります。きれいじゃなくても、ゆっくりでも、構いません。半紙、筆ペンなど、ご用意しています。お持ちいただくものはございません。
